營隊時間與報名
日期 2027/2/19（五）至 2/25（四），共七天。
費用 NT$14,000。
地點 可思原瑜伽樹，新竹縣尖石鄉新樂村。
當拙火與禪定交會
在阿南達瑪迦（Ananda Marga）的修行傳統中，俱生瑜伽靜坐六課結合靜坐禪觀與拙火鍛鍊。拙火（Kundalini）被視為內在生命能量，與業力的淨化及靈性覺悟相連。禪定靜坐則引導修習者體察內在神性，探索喜悅與解脫。
七天營隊在尖石山麓進行，安排梵唱、冥想靜心、瑜伽體式、呼吸法、手印、壇城冥想、心靈交流與悅性素食。
- 拙火解析 認識拙火與脈輪系統，了解修習的原理。
- 循序修練 從脈輪淨化入門，逐步探索身心與內在能量。
- 高階瑜伽修習 融合冥想、動禪梵唱、體式、呼吸法、手印、身印、鎖印、中印、梵咒與壇城。
- 一對一靜坐指導 由靜坐阿闍黎依次第講解靜坐原理與心法。
拙火修練的五個步驟
- 平衡與淨化左右兩脈。
- 覺醒與淨化七大脈輪。
- 覺醒與淨化中脈。
- 讓生命能量與氣匯回中脈。
- 拙火的覺醒與提升。
營隊海報
